“Não há idade para o desejo do amante, para alegria erótica e intimidade carnal, apenas para deixar corações e corpos saberem como fazer amor.” Mas se tentarmos encontrar o que sabíamos mais jovem, então estamos perdidos “, diz a psicóloga clínica Marie de Hennezel no preâmbulo de seu livro Age, the desire & the love *. A sexualidade não tem idade, provavelmente nunca repetiremos o suficiente. No entanto, a intimidade depois de 60 anos permanece ancorada no reino do sigilo e até do tabu. Como se ela também precisasse se aposentar. Ele flutua na imaginação coletiva um cheiro de proibido em torno do prazer de nossos idosos: a vida sexual impensável de nossos pais e avós.

Essa sexualidade, pouco mencionada, é objeto de raras investigações. Entre eles, um estudo britânico datado de 2015, publicado na revista “Archives of Sexual Behavior”. Isso revelou que 54% dos homens e 31% das mulheres com mais de 70 anos ainda tinham atividade sexual. Números faladores, que nos levam a dar uma olhada mais de perto neste tema que nossos olhos são desviados com muita frequência.

Sexo após os 60 anos: enfrentar dificuldades

Parece que quanto mais os anos passam, mais as mulheres cederam ao seu prazer: “A mulher madura se doa mais profundamente, abrindo seu corpo e seu ser mais intensamente”, escreve Marie de Hennezel. Claro que seria ingênuo pensar que o amor é praticado da mesma forma por 20 anos para 70. Esta geração que experimentou a “revolução sexual”, sem dúvida, encontrar alguns freios devido à idade. A imagem do corpo, a mudança de seu envelope externo, mas também de seu funcionamento interno, pode tornar impossível o abandono de si mesmo. Pois, se a velhice não secar o desejo de se doar, deixará sua marca em outro lugar: na estima, nas crenças. “O tabu da sexualidade é levantado por quarenta anos, encolhe com a passagem do tempo no corpo. “Tantas mulheres carecem de auto-estima, esperando no espelho pela transformação de seus rostos (…) Existe essa pequena voz interior que julga que não é mais desejável”, diz Marie de Hennezel. encolhe com a passagem do tempo no corpo. “Tantas mulheres carecem de auto-estima, esperando no espelho pela transformação de seus rostos (…) Existe essa pequena voz interior que julga que não é mais desejável”, diz Marie de Hennezel.

Além das barreiras mentais e morais, barreiras físicas também ocorrem. Secura vaginal devido à menopausa , diminuição da libido , problemas urinários, disfunção erétil, dor nos relacionamentos … Embora essas manifestações possam parecer a sentença de morte para relacionamentos físicos, nada é irreversível para aqueles que desejam preservar e otimizar sua vida sexual. “Por muito tempo, foi bom acreditar que os distúrbios do amor eram parte da inevitabilidade. Hoje, depois de sessenta anos, os meios de se reparar existem. O gozo pode estar dentro do alcance dos tratamentos, mas também de um cuidar de si “, assegura Roselyne Madelénat, autora do livro Dare … amor depois de 60 anos **. Por necessidade, a sexualidade muda com o tempo. Não se torna mediocre ou chato, simplesmente encontra outras maneiras.

Os benefícios da sexualidade após 60 anos

A pesquisa conduzida por Marie de Hennezel atesta: os relatos de idosos ficam mais sensuais, mais suaves, mais lentos. A busca por desempenho na cama não é mais, varrendo todas as injunções para o orgasmo, para a duração, para o tamanho do sexo … “Eles descobriram além disso, deixando seu corpo, em eles não são mais obcecados pela ereção, ou a busca de um clímax para o prazer deles, eles se tornam muito mais presentes no encontro íntimo entre eles “, escreve o autor e psicólogo. A sexualidade é então apreendida como uma jornada real dos sentidos, onde carícias, massagens e atenção plena são reis. “São carícias, ternura, beijos”, confidenciaram um casal de sexagenários ao jornal das 20h da França 2, em 2012. Esses amantes,

Em 2016, um estudo americano conduzido pelo professor de sociologia Hui Liu mostrou que o risco de eventos cardiovasculares aumentou em homens mais velhos com vida sexual. Estresse (dificuldade em ter uma ereção e atingir o orgasmo) e esforço físico seria particularmente culpado de potenciais ataques cardíacos. Em vista deste estudo, o sexo lento aparece como uma forma mais adaptada de viver o amor.